Karbohydrater iFokus

Karbohydrater

Etikett: lchf-kost-problemer
Läst 3973 ggr
teadrinker7
2

Jämförelse kolhydrater olika mjöl

Hej,

Jag skrev en jämförelse mellan olika mjölsorter och hur mycket kolhydrater de har, kolla här:

http://www.atmervegetariskt.se/jamforelse-mellan-olika-mjol-vilka-innehaller-mest-protein-och-kolhydrater/

Undrar om ni har fler tips och om ni har någon feedback på hur man kan använda dem… t.e.x kokosmjöl går väl inte att baka på osv?

Farwuq
0
#1

Man tackar för listan.

Glad

Värd: för Astrologi. Medis: för Astronomi, Filosofi & Finland

aklejor
0
#2

Hej!

Håller med Farwuq, tack för en bra lista.

Lotta.

MillisB
0
#3

Kokosmjöl från anan prana (finns i hälsokosten) går utmärkt att baka med. Se bara till att det är ett lågt kolhydratinnehåll. helst under 10 %.

/Millis 🎈
Min blogg läser du här.
Fat is your friend.          (David Perlmutter)