Etikett: mat-oppskrifter-på-br-d
Läst 1160 ggr
10/21/10, 2:32 PM
0
Brød uten korn og laktose
Det er mange som har antigen cøliaki eller laktoseintoleranse. Her er oppskrift helt uten korn. Ingredienser:
1 egg
1/2 dl sesamfrø
1/2 dl linfrø, kuste
1/2 dl solsikkefrø
1/2 dl valnøtter, hakkede
Evt en liten klype salt. Slik gjør du: Bland alt sammen og smøre ut i langpanne (helt på bakepapir).
Temperatur: 190 grader
Tid: 10-11 min.
OBS! Hvis du ønsker gjøre til en stor langpanne ganger du ingrediensene x 4-5.
Lic. kostrådgiver i LCHF
Annons:
Annons: