LCHF-kost - problemer

"Nordmennene lever farlig" - Annika Dahlqvist

2010-11-15 09:03 #0 av: maax

Annika Dahlqvist, den svenske legen og frontfiguren innen LCHF (Low Carb High Fat) mener at vi skremmes av fett. Hun sier at nordmenn bør gå tilbake til kosten som besto av fisk med smeltet smør og grønnsaker. Ferdigmat, halvfabrikat, brus og cola inneholder mye karbohydrater og stivelse som høyer blodsukkeret.

Lic. kostrådgiver i LCHF

Anmäl
2010-11-15 17:12 #1 av: raphanus

Dette er litt rart, for det finnes mye flott LCHF-mat i det ganske land. Seter-Rømme er et produkt som Norge kan være stolt av, for eksempel. Jeg har aldri vært så slank og hatt så god helse som akkurat da jeg bodde i Norge. Jeg spiser LCHF siden 2007 etter at jeg fikk vite mere om denne måten å spise, men en kan faktisk si at jeg spiste LCHF uten å vite det da jeg bodde i Norge i 1998 - 1999. Mye fisk og mye rømme.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.