# Blodfetter etter 3 år med LCHF
Author: maax

Her er mine resultater på blodfetter i siste legeundersøkelsen:

CHOL (kolesterol)    6,02

TRIG (Triglyserider) 0,54 

HDL  (Gode kol.)     2,5

LDL   (Onde kol.)    2,7

Apokvote               0,4

Prøven, apo-kvoten, havner normalt et sted under 1,5. Jo lavere dess bedre. Følgende grenser har blitt foreslått, uunngåelig noe vilkårlig:

Menn:

\* under 0,7 = meget bra  
\* 0,7 -0,9 = ok  
\* Over 0,9 = forhøyet risiko

Kvinner:

\* Under 0,6 = meget bra  
\* 0,6-0,8 = ok  
\* Over 0,8 = forhøyet risiko

Personer med kjent hjertesykdom bør helst ha meget bra apokvote for å redusere risikoen for å bli syk igjen.

Se mer info om Apokvote hos [www.kostdoktorn.se](http://www.kostdoktorn.se)

Snabbkurs i kolesterol-Framtidens blodfettsprov - "aporna"

## Comment 1
Author: maax

Jeg har tatt nye kolesterolprøver etter ca. 6 måneder.

fS-Triglycerider       -   0,56 mmol/l  
S-Apo A-1               -  1,9 g/L  
S-Apo B                  - 1,0 g/L  
S-Kolesterol           - 6,0 mmol/L  
S-HDL-kolesterol    - 2,5 mmol/L  
S-LDL-kolesterol    - 3,1 mmol/L  
S-Lp(a) - 140 mg/L                          < 250

og blodsukker:

B-HbA1c - 5,0

Kommentar fra Andreas Eefelt (Kostdoktorn): **_"Det där är väl fantastiskt fina värden."_**