Siste artikler

LCHF mot akne

2010-11-18 13:05 #0 av: maax

Her en en fortelling fra virkeligheten som ender gott.

Hudproblemer er blant de verst tenkelige problemer man kan ha,  spesielt når man er ung. Alle ser det, men ingen sier noe og da lider man selvfølgelig enda mer!


Min hoveddiett i tenårene bestod av makaroni med sukker på og loff med margarin og samtidlig begynte mine hudproblemer. Ingen sa noe. Litt kviser skulle man tolerere.

 

Som sagt, jeg har alltid vært glad i brød, fordi brødet er så lett tilgjengelig og brød var en viktig del av et måltid. Jeg fikk barn på 1980-tallet og jeg fortsatte med makaroni og loff med mager ost på. På slutten av 1990-tallet, ble jeg vegetarianer. Hva spiste jeg ... makaroni og loff (spiste selvfølgelig bønner, linser og egg men alltid loff til). Det var ingen som reagerte nå heller, fordi jeg var frisk. Selv ble jeg smådesperat da kvisene ikke ville gi seg, og jeg begynte med forskjellige medikamenter. Jeg prøvde alt fra vitamin A, antibiotika til roaccutanbehandling. Disse kurene hjalp så lenge jeg var under behandling eller nettopp var behandlet, men symptomene kom tilbake som et brev i posten.


Så kom året 2008 og jeg ble en dag omtalt som tykk (160cm, 55kg) av en slektning, mest for gøy, men jeg var fornærmet uansett. Jeg gikk til nettet og lette etter dietter og fant en artikkel om "å miste vekt gjennom å spise fett og naturlig mat" som dr. Annika Dahlqvist hadde skrevet.  Jeg leste det og tenkte ... Herregud, selvfølgelig, slik er det ! Dagen etter gikk jeg og kjøpte en stor bit kjøtt og pakke smør etter, 10 år av mitt liv med lightprodukter. Hudprolemer forsvante etter 2-3 uker. I dag kan ingen tenke seg at jeg har hatt fryktelige hudproblemer!

TV-nyhetene har i den siste tiden (spesielt i Sverige) hatt fokus på akneproblemer hos tenåringer og unge voksne. Dette er et problem som lett kan få alvorlige konsekvenser.

Heldigvis kan kostendring hjelpe, i hvert fall for noen.

Lic. kostrådgiver i LCHF

Anmäl
2010-11-28 13:20 #1 av: basse85

Jeg tror at det er hvetemel som er orsaken. Jeg har nemlig opplevd liknende.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.